Die neue Ausgabe lädt dazu ein, uns intensiv mit unseren Stärken und Schwächen zu befassen. So wichtig es ist, die eigenen Stärken zu kennen, so wichtig ist es auch, unsere Schwächen anzunehmen und sie als wesentlichen Teil von uns selbst zu begreifen. Wie also gehen wir mit all dem um? Was sind die Quellen unserer Kraft und wie bleiben wir im Gleichgewicht? Das Heft macht uns gerade in diesen schweren Zeiten Mut und lässt uns erkennen: Wir sind stärker, als wir glauben!
Über die ICH BIN
Wer bin ich eigentlich? Die Antwort auf diese Frage ist der erste Schritt auf dem Weg ins ganz eigene Glück. Die ICH BIN ist ein feinfühliger Begleiter auf diesem Weg und hilft, Selbstvertrauen, Zuversicht und Lebensfreude in den Blick zu rücken und zu stärken. Ausführliche Ratgebertexte mit zahlreichen Übungen und Selbsttests werden in einer liebevoll gestalteten Form präsentiert, die schon beim bloßen Durchblättern die Herzen öffnet und den Leser*innen ein Lächeln ins Gesicht zaubert.
Und das kannst du in der neuen ICH BIN entdecken:
ICH-BIN-Coaching: Meine Stärken und Schwächen
20 | Was bedeutet „Stark sein“?
ICH-BIN-Coaching Teil 1
32 | Deine Stärken ausprägen
ICH-BIN-Coaching Teil 2
42 | Du darfst auch schwach sein
ICH-BIN-Coaching Teil 3
54 | Gleichgewicht und Veränderung
ICH-BIN-Coaching Teil 4
Kraftquellen
10 | Momente – Von starken und schwachen Momenten
62 | Mein Haus fürs Leben – Mental stark mit dem richtigen Fundament
74 | Die Tür in meiner Mauer – Warum ich nicht unverletzlich sein will
80 | Starke Frauen – Alte Klischees, neue Stärken
88 | Die Kraft in mir – Die inneren Quellen meiner Kraft stärken
98 | Krafttier Adler – Dein unsichtbarer Begleiter
106 | Angst in Stärke umwandeln – Großer Ratgeber mit Fragebogen
116 | Die Macht der Gewohnheit – Gewohnheiten, die dein Leben ändern
124 | Das Prinzip der Selbstheilung – Fünf Wege, die Selbstheilung zu aktivieren
Erfahre mehr über uns
Alles begann mit einer richtigen Zeitschrift. So wie früher – aus Papier. Denn wir lieben dieses Jahrhunderte alte Medium. Einer unserer Verleger brachte aus seiner Familie die Idee einer Zeitschrift mit, die sich rund um das Thema "Ruhe finden, Selbstbewusstsein, Selbstliebe und Stressabbau im Alltag" drehen sollte. Und er brachte gleich die Titelidee mit:
"Auszeit" sollte die Zeitschrift heißen, die heute ein wunderschöner Zeitschriftentitel geworden ist, der vielen Menschen sehr am Herzen liegt – und damit meinen wir nicht nur die Macher :). Nach und nach sind viele weitere Produkte hinzugekommen, die wir alle selber ausprobiert haben, gut finden und häufig im Alltag nutzen: Von Büchern, deren Autoren wir persönlich kennen, bis hin zur
Postkartenkollektion mit liebevollen, individuellen Worten oder Affirmationen. Und auf vielfachen Wunsch unserer LeserInnen hin haben wir noch handgefertigten
Schmuck in unseren Shop aufgenommen. 2018 kam dann die zweite Zeitschrift
"Ich bin" hinzu, die sich mit der Sehnsucht nach Freiheit und dem Weg zum eigenen Ich beschäftigt. Alle unsere Produkte haben dabei eines gemeinsam: Wir sind glücklich mit ihnen und mögen, was wir hier verkaufen dürfen. Und unsere LeserInnen mögen sie auch. Also sind wir zufrieden mit dem, was wir tun. Das macht uns ein Stück glücklicher als vielleicht andere "Macher". Und wir freuen uns immer über Post – schreib uns also, wenn Du zufrieden bist.