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ICH BIN 2/2024 – "Die Magie der Leichtigkeit"

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ICH BIN Ausgabe 2/2024

 

ICH BIN "Die Magie der Leichtigkeit"

Wie du lernst, das Alleinsein anzunehmen und seine Fülle zu genießen

Die Magie der Leichtigkeit" ist das große Thema unserer aktuellen ICH-BIN-Ausgabe. Und es steht wohl außer Frage, dass wir uns wohler fühlen, wenn uns leicht ums Herz ist, und dass wir mehr Freude am Leben empfinden, wenn wir seelischen Ballast abgeworfen und steinerne Mauern um unser Herz abgerissen haben. Aber wie machen wir das? Wie gelingt das in Situationen, in denen uns unser Schicksal förmlich zu Boden zu drücken scheint? Darauf geben unsere Autorinnen und Autoren Antworten, die sie nicht zuletzt aus ganz persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen gewonnen haben.
Ein ganz wichtiger Punkt dabei ist, dass diese Leichtigkeit uns helfen kann, aus dem heute so verbreiteten Alleinsein keine bedrückende Einsamkeit werden zu lassen, "Allein, aber nicht einsam" ist deshalb das Motto sehr berührender persönlicher Geschichten und großer Ratgeberartikel, bereichert durch zahlreiche Übungen und CheckUps.
Wie immer haben wir unsere Affirmationskarten und eine kleine Sammlung von Meditationen in diese großen Themen eingepasst.

 

 

Über die ICH BIN

Wer bin ich eigentlich? Die Antwort auf diese Frage ist der erste Schritt auf dem Weg ins ganz eigene Glück. Die ICH BIN ist ein feinfühliger Begleiter auf diesem Weg und hilft, Selbstvertrauen, Zuversicht und Lebensfreude in den Blick zu rücken und zu stärken. Ausführliche Ratgebertexte mit zahlreichen Übungen und Selbsttests werden in einer liebevoll gestalteten Form präsentiert, die schon beim bloßen Durchblättern die Herzen öffnet und den Leser*innen ein Lächeln ins Gesicht zaubert.

 

Und das kannst du in der neuen ICH BIN entdecken:
 

Raus aus der Einsamkeit

18 | Teil 1: Das Gefühl der Einsamkeit
Ursachen, Sehnsüchte und Gefahren

28 | Teil 2: Die Facetten der Einsamkeit
Von Fall zu Fall – Drei Einsamkeitstypen

36 | Teil 3: Der Weg hinaus
Fang an – 12 erprobte Übungen für dich


Die Fülle in dir

10 | Allein, aber nicht einsam # Ein ganz besonderer Spaziergang
46 | Zwei Wege # Aus einsam wird zweisam
54 | Auch allein sein ist fein # Drei Wege, die dich zu dir selbst finden lassen
66 | Die Welt in meinem Kopf # Wie uns Fantasie und Träume stärken
76 | Wenn das Alter kommt # Wie aus dem Alleinsein keine Einsamkeit wird
86 | Alleinsein annehmen # Kindheitserinnerungen und Zukunftspläne
94 | Da wächst eine Mauer # Vom Bewältigen der Lebenskrisen
102 | Mein Apfelkuchen # Entdecke die Welt des morphischen Feldes
110 | Spüre die Fülle in dir # Vier Meditationen für dich
120 | Ein Ort voller Magie # Kirchen als Raum wohltuender Stille
 



Erfahre mehr über uns

 

Auszeit-Button1
Alles begann mit einer richtigen Zeitschrift. So wie früher – aus Papier. Denn wir lieben dieses Jahrhunderte alte Medium. Einer unserer Verleger brachte aus seiner Familie die Idee einer Zeitschrift mit, die sich rund um das Thema "Ruhe finden, Selbstbewusstsein, Selbstliebe und Stressabbau im Alltag" drehen sollte. Und er brachte gleich die Titelidee mit: "Auszeit" sollte die Zeitschrift heißen, die heute ein wunderschöner Zeitschriftentitel geworden ist, der vielen Menschen sehr am Herzen liegt – und damit meinen wir nicht nur die Macher :). Nach und nach sind viele weitere Produkte hinzugekommen, die wir alle selber ausprobiert haben, gut finden und häufig im Alltag nutzen: Von Büchern, deren Autoren wir persönlich kennen, bis hin zur Postkartenkollektion mit liebevollen, individuellen Worten oder Affirmationen. Und auf vielfachen Wunsch unserer LeserInnen hin haben wir noch handgefertigten Schmuck in unseren Shop aufgenommen. 2018 kam dann die zweite Zeitschrift "Ich bin" hinzu, die sich mit der Sehnsucht nach Freiheit und dem Weg zum eigenen Ich beschäftigt. Alle unsere Produkte haben dabei eines gemeinsam: Wir sind glücklich mit ihnen und mögen, was wir hier verkaufen dürfen. Und unsere LeserInnen mögen sie auch. Also sind wir zufrieden mit dem, was wir tun. Das macht uns ein Stück glücklicher als vielleicht andere „Macher". Und wir freuen uns immer über Post – schreib uns also, wenn Du zufrieden bist.

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