Auszeit 05/2024 "Spüre deine innere Kraft"

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Die AUSZEIT "Spüre deine innere Kraft"

Draußen toben die Herbststürme, während wir in unserem Zuhause den Beginn der Heizungssaison genießen. Momente voller Geborgenheit, aber auch Momente der Müdigkeit, des Kraft sparenden Innehaltens. Die neue Ausgabe unserer AUSZEIT steht unter dem Thema "Spüre deine innere Kraft" und schlägt einen Bogen von herbstbunten Spaziergängen bis hin zu kleinen Ritualen, die uns helfen, loszulassen, zu vergeben und neue Kraft zu sammeln. Lassen wir uns also vom Herbst inspirieren, auf eine ganz besondere Art Kraft zu schöpfen. Und genießen wir ihn, den Herbst – bei einem wilden Spaziergang mit unserem Hund oder beim Aushöhlen von Halloween-Kürbissen und der kulinarischen Verwertung der herausgeschnitzten Kürbisstücke. Oder bei einer tiefenentspannten Meditation oder der Arbeit mit Affirmationen. Zu alledem gibt es in unserer neuen Ausgabe viele Tipps, kleine Übungen und sehr persönliche Herbst-Geschichten, viel Spaß beim Lesen! 

Inhalt der Ausgabe 05/2024

Vergebung leben
018 | Kannst du verzeiehen? # Sorry seems to be the hardest word
026 | Eine zweite Chance # Ein neuer Anlauf für die Liebe
034 | Ich vergebe mir # Der schmerzhafte Blick zurück
040 | Die Hand reichen # Wenn Eltern und Kinder sich versöhnen

Herbstgedanken
010 | Ich lasse los # Ein Herbstspaziergang für die Seele
048 | Gefängnis im Kopf # Löse dich von belastenden Gedanken
058 | Ich liebe das Leben # Öffne dein Herz und deine Augen
070 | Kleine Anker # Unsere kleinen Rituale im Alltag
080 | Die magische Kraft der Worte # Vier Meditationen für dich

Herbstfreuden
088 | Mein Hund und ich # Familienleben mit Hund
096 | Einmal Nixtun, bitte # Auszeit im Hubertus Mountain Refugio
104 | Der Kürbis, das große Etwas # Zwischen Erntedank und Halloween
120 | Faszination Dunkelheit # Zwischen Angst und Geborgenheit

 

Auszeit-Button1Erfahre mehr über uns

Alles begann mit einer richtigen Zeitschrift. So wie früher – aus Papier. Denn wir lieben dieses Jahrhunderte alte Medium. Einer unserer Verleger brachte aus seiner Familie die Idee einer Zeitschrift mit, die sich rund um das Thema "Ruhe finden, Selbstbewusstsein, Selbstliebe und Stressabbau im Alltag" drehen sollte. Und er brachte gleich die Titelidee mit: "Auszeit" sollte die Zeitschrift heißen, die heute ein wunderschöner Zeitschriftentitel geworden ist, der vielen Menschen sehr am Herzen liegt – und damit meinen wir nicht nur die Macher :). Nach und nach sind viele weitere Produkte hinzugekommen, die wir alle selber ausprobiert haben, gut finden und häufig im Alltag nutzen: Von Büchern, deren Autoren wir persönlich kennen, bis hin zur Postkartenkollektion mit liebevollen, individuellen Worten oder Affirmationen. Und auf vielfachen Wunsch unserer LeserInnen hin haben wir noch handgefertigten Schmuck in unseren Shop aufgenommen. 2018 kam dann die zweite Zeitschrift "Ich bin" hinzu, die sich mit der Sehnsucht nach Freiheit und dem Weg zum eigenen Ich beschäftigt. Alle unsere Produkte haben dabei eines gemeinsam: Wir sind glücklich mit ihnen und mögen, was wir hier verkaufen dürfen. Und unsere LeserInnen mögen sie auch. Also sind wir zufrieden mit dem, was wir tun. Das macht uns ein Stück glücklicher als vielleicht andere "Macher". Und wir freuen uns immer über Post – schreib uns also, wenn Du zufrieden bist.

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